Combina la precisión del ballet, la fuerza del Pilates y el entrenamiento funcional. Se practica en una barra con movimientos de bajo impacto que ayudan a tonificar, fortalecer y mejorar la postura, el equilibrio y la flexibilidad.
Combina la precisión del ballet, la fuerza del Pilates y el entrenamiento funcional. Se practica en una barra con movimientos de bajo impacto que ayudan a tonificar, fortalecer y mejorar la postura, el equilibrio y la flexibilidad.